免疫力不高的宝宝们换季稍微不注意增减衣物就会感冒，大多数宝宝，感冒的症状最多的就是咳嗽。宝宝咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽以及内外合邪之咳嗽。由于宝宝为纯阳之体，脾常不足，脾虚会导致营养不良;脾失健运又会化生痰湿，使咳嗽缠绵难以治愈，正所谓“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。

重庆五洲妇儿医院专家表示，虽然一遇上换季，孩子就容易生病，头疼脑热、发烧咳嗽等接踵而至，让父母猝不及防。那么试试小儿推拿吧，不用打针吃药对孩子身体好，现在非常火爆。

点击了解我院小儿推拿具体收费详情

哪些推拿手法减缓宝宝咳嗽的症状?

【选穴】清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部(重点肺俞和膻中部位)擦热、搓摩胁肋15-20次，按揉丰隆穴3分钟左右(痰多可加长时间)、捏脊6～8遍。操作方法如下：

1、肺经位于无名指末节螺纹面，从指根向指尖的方向直推为清肺经。

2、肝经位于食指末节罗纹面，从指根向指尖的方向直推为清肝经。

3、脾经位于拇指桡侧指端到指根的位置。沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推。

4、内八卦位置：手掌面以掌心内劳宫为圆心，内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端按兑、坤、离、巽……依次推运一周，称逆运内八卦。

5、擦肩背部及胸部，用全掌横擦肩背部及胸部，以透热为度。

6、搓摩胁肋，从两腋下快搓慢移至天枢穴下。

7、丰隆穴位于外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧，胫腓骨之间。用拇指端按揉。

8、捏脊，两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进。

最后，对宝宝咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意忌口。其实，这就是中医强调的不要吃发物，通俗来说，发物指鱼、虾、海鲜、牛肉等食物，常有很大的腥骚味。咳嗽的宝宝吃了这类食物，一方面，会刺激呼吸道粘膜产生痰，咳嗽加重;另一方面，还可使气道致敏，引起宝宝咳嗽反复，应尽量避免。

重庆五洲妇儿医院·中医推拿师唐孝林

毕业于郑州仲景国医专修学院，从事中医推拿工作近二十年，在河南中医药大学一附院师从有推拿界“小儿王”之称的名老中医高清顺教授，后在河南中医药大学三附院跟随“邵氏针灸流派”传承人邵素菊教授进修学习，2016年在河南中医药大学腹部推拿研修班，跟随“非物质文化遗产”鲁氏腹部推拿第五代传人马军进修学习，具有丰富的中医推拿针灸理论基础及扎实的临床经验。

擅长项目：小儿推拿治疗感冒、发烧、咳嗽、夜啼、肌性斜颈、脑瘫等，特别擅长小儿腹部推拿治疗少食、厌食、积食、胃肠炎、生长发育迟缓等，同时对推拿治疗成人肩/颈/脊椎疾病、痛经、胃肠炎、产后腹部肥胖等，及推拿结合针灸治疗中老年人慢性疾病有较深入研究。