如果只遵循老一辈的传统观念，做月子时间为一个月，但是重庆五洲妇儿医院妇产专家告诉我们，较科学的做月子应该需要42天才对，这是每一位孕妇所应当知晓的。

坐月子要坐多少天?我们了解到了女性产后子宫想要回缩到正常状态需要6星期的时间，而生产后腹壁也至少需要6到8周的时间来恢复。因此，较科学的做月子时间应该是产后42天的时间，也就是指需要做足6周的时间。

专家介绍，产妇做42天月子的意义：

一、当结束艰辛的十月怀胎历程，逐渐发育成熟的胎儿和不断增大的子宫，让妈妈身体的很多器官也受到影响，要想恢复这就需要做月子期间进行慢慢的调理才行。

二、无论是顺产还是剖腹，都耗尽了产妇的体力，也会到来一定的损伤，做月子可以帮助产妇恢复体力，还可以让伤口得以复原。

三、做月子还有另外一个无形的好处就是，可以帮助女性调节自身角色的改变，从而慢慢适应自己已经荣升为母亲的角色。

重庆五洲妇儿医院专家提醒妈妈们，生产是很耗费元气的，而恢复身体也是一个循序渐进的过程，产后月子期间，妈妈要注意不要着凉，即便是月子时间过了，想要完全恢复身体也是需要三个月甚至以上时间的。

对于做月子需要多少天时间，就为大家介绍到这里，现在一部分年轻的妈妈们，为了追求潮流模仿国外一些坐月子的方式，专家提示，这是不完全可取的，因为国外女性和中国女性身体各方面还是存在一定的差异。所以，还是保守起见为好。